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枕头选购有哪些技巧？龙氏颈椎枕教您如何选择适合自己的枕头。龙氏颈椎枕生产，龙氏颈椎枕厂家龙氏颈椎枕批发

每天睡个好觉，是保证人的身体、精神舒畅的重要因素。要保证好的睡眠，一个好枕头是必不可少的。选择枕头很关键，有时候睡觉起来腰酸背痛，越睡越累，有可能是枕头的问题。要想拥有健康的睡眠，枕头的选择很重要。今天，就和龙氏颈椎枕营销中心小编一起来看看睡枕选购都有哪些技巧吧！

1、枕高

以自己的拳头为参照，仰卧时的枕高大概一拳，侧卧时枕高一拳半为宜，一般会在10—15cm左右比较合适。

2、枕宽

枕头的宽度要足够，因为正常人在睡眠中会变换很多姿势，枕头枕头的宽度要够，才能让身体自由转动。一般都要比肩膀宽一些才好。

3、硬度

枕头软硬度要适中，才能既减少枕头与头皮之间的压力，龙州龙氏颈椎枕，又很好地支撑颈椎，保持良好的生理曲度。

4、枕芯

枕芯一般决定了枕头的软硬度，枕芯的种类中有很多，人造的太空棉、杜邦棉、纤维枕、羽绒枕等等，还有一些天然的原料也很不错，如茶叶、鸭绒、荞麦皮、蒲绒、绿豆壳等等。

5、枕头的使用期限

枕头脏了要及时清洗，一般1—3年就要更换一次，不然容易滋生霉菌、螨虫等微生物，引发过敏或者呼吸道疾病。如果发现枕头失去弹性、内部有结块、凹凸不平，且填充物有受潮或异味，天然乳胶龙氏颈椎枕，那么就要及时更换枕头了。

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龙氏颈椎枕龙氏颈椎枕提醒您：

颈椎好不好，看看眉毛就知道！

是指颈椎发生了退行性改变，引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激或压迫了邻近的脊髓、神经根、血管及交感神经，并由此产生颈肩、上肢一系列症状的疾病。

患者可出现颈肩部疼痛、肢体麻木、头晕和恶心等症状，严重者可出现大小便失禁甚至瘫痪。

颈椎一旦出现了问题，龙氏颈椎枕原理，就会通过这个压力点反应到眉毛上的。

因此，如果颈椎出现问题基本上都可以通过眉毛来判断。

眉心毛孔粗大

是因为颈椎压力太大。这里反射的是第七节颈椎的压力点。

假如颈椎很不舒服或者压力很大，眉心这个地方的毛孔就会变得粗大。

眉毛高低不平

两条眉毛出现一高一低，是由于颈椎屈度的异常，导致出现各种面部问题。

在外观上，可以看出脸部眉毛高低不平，鼻梁歪斜，眼睛比例不对称，鼻孔大小不均，嘴角高低不等现象。

眉心疼痛

眉心疼痛常常是伴随着颈椎疼痛出现的，其原因是由于颈椎压迫三叉神经所造成的疼痛。

眉毛脱落

眉毛异常脱落主要是因为颈椎偏位。

由于偏位的颈椎压迫了神经根，引起大脑神经系统、血液供养系统的供给不足，使供给身体毛发的营养受到阻碍。同时也可伴有脱发现象的发生。

眉毛下垂

眉毛下垂多是颈椎内外平衡失调而造成的面部神经。

颈椎内外平衡失调可造成软组织充血、供血不足，因而导致造成耳面神经血液循环障碍而致面神经。

眉毛长痘痘

多因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。

由于坐姿不正确或长时间保持同一坐姿，使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态，颈后肌处于强直状态，违背了正常的颈椎生理曲线，这就很容易造成颈椎的疲劳。

颈椎易引发五类疾病

很多人把颈椎不好称之为“疾病之手”，因为一旦颈椎出现问题之后，很多疾病也就接二连三接踵而来了。

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颈椎曲度变直引起的头晕怎么办？龙氏颈椎枕可以帮到您，龙氏颈椎枕批发龙氏颈椎枕，龙氏颈椎枕代理龙氏颈椎枕

颈椎疾病为什么引起眩晕，颈椎疾病引起的头晕主要是有以下五点原因：

1、因颈椎疾病累及颈部肌群，引起颈部肌肉持久痉挛性收缩，导致肌肉的血流循环障碍，龙氏颈椎枕批发，可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起头晕。

2、颈椎疾病直接刺激、压迫或牵拉头部头疼敏感组织而引起头晕。

3、病变刺激、压迫或损伤颈神经而引起头疼，尤以枕部为重，也可通过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用，而使疼痛乃至头部。

4、病变可刺激或压迫推动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经，使椎基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而产生头晕。

5、推动脉型颈椎疾病患者，因病变直接累及推动脉，使椎基底动脉系统供血不足而产生头晕。

如何确认自己的头晕是不是颈椎疾病引起的？

头晕的常见原因有：

1颈性头晕：因颈椎退行性改变导致颈椎不稳定、刺激或压迫椎动脉，出现椎-基底动脉供血不全。如椎动脉型和交感型颈椎疾病.

2耳源性头晕：由于内耳出现前庭功能障碍，导致头晕。如美尼耳氏综合征。

3.眼源性头晕：屈光不正等眼疾病常伴有头晕的症状。

4.脑源性头晕：因动脉粥样硬化造成椎基底动脉供血不全、腔隙性脑梗；脑部；脑外伤后遗症等，都可以出现头晕的症状。

选择健康枕头很重要

枕头过高或过低、床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达到肩部，高度在10厘米左右，中间低、两端高呈元宝形的枕头对颈椎有良好的支撑作用，可长以让颈椎得到很好的休息。龙氏颈椎枕就是这样的科学设计，并且高度是根据人的身高和肩宽来选择不同的高度，科学承托颈椎。每个码数还会配有枕垫可以调节高度，真正科学的枕头。

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