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枕头有什么好处？龙氏颈椎枕疗治颈椎问题买什么枕头好，龙牌龙氏颈椎枕值得信赖龙氏颈椎枕

什么样的枕头最适用呢?比较松软、可塑性强，能随便改变其形状高度的枕头为宜。枕有一定承托力，高弹海棉·乳胶这些充填为好，棉絮、木棉充填均不太合适。正常人仰卧其枕头高度以10—12厘米左右为宜，侧卧与肩等高，与自己的拳头等高亦可c愿你选一个好枕头，为你的健康睡好觉，不同身高体重的人出合适的高度也是有差异的，龙枕设计不同码数不同高度，按身高体重肩宽来现在合适的高度龙氏颈椎枕

不枕枕头对健康是不好的。

选用符合人体力学设计的枕头，不仅对颈椎，龙氏颈椎枕厂家，而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎，脊椎常保健，才能保持身体健康。枕头的作用就是在睡眠时，龙氏颈椎枕如何辨真假，保证人体颈部的生理弧度不变形。

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我们的睡姿一定程度上也会影响我们选择枕头的高度。一般习惯仰睡的人，枕头的高度应该相当于我们拳头一拳的高度即可；习惯侧睡的人，所以我们选择枕头的时候也要选择好高度，枕头的高度可以大约等于我们一侧肩宽的高度，但是，不管仰睡还是侧睡，能维持颈椎正常生理曲度的枕头才是好的，龙枕码数不同高度不一样，不同身高体重肩宽的人 选择的高度不一样

颈椎康复经验之谈---龙氏颈椎枕真正符合绝多数人的颈椎生理曲线龙氏颈椎枕

经验之谈：

市场上并没有完全适合的枕头

太硬的不论多么人体工程学，都会引起不适

因为大多数颈椎牵引枕头，都可以把颈椎中间关节顶住了，两端却悬空了，比如糖果枕

再就是你总不可能正好按照那个设计的曲线位置去睡觉

一晚上总会动一下、斜一下的

太软的，支撑不住颈椎，龙氏颈椎枕，一晚上颈椎处于悬空的状态

记忆太空棉就属于典型的这种

建议就用高弹海绵，填充适当，睡得时候将颗粒捋到脖子下方

或者用一个6cm高的平枕，平枕上用床单根据自己颈椎的高低卷一个粗卷儿放上去

什么时候把颈椎锻炼好了，睡觉就舒服了，否则无解！

建议就用龙氏颈椎枕，中间低仰睡区，龙氏颈椎枕多少钱，两边高侧睡区，并且根据人的身高和肩宽来选择不同高度的枕头，科学承托颈椎。龙层花老师设计的枕头龙氏颈椎枕