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发布时间:2020-05-31 16:14:51
枕头高度一般以10-15厘米为宜。不过具体的高度还要参考个人情况,比如颈部的生理弧度。肩宽体胖的人可以枕较高的枕头,身材瘦削的人可以枕较低的枕头
枕头高度不宜过高,龙氏***枕批发,也不宜过低。如果枕头过高的话,不论是侧睡还是仰睡,都会改变***生理曲度。长期以往的下去,龙氏***枕,会导致***问题。如果出现颈部酸痛等症状,或者睡觉睡到一半感觉手脚麻木,那可能是枕头有些高了。如果睡前没有喝水,龙氏***舒适枕,但早上起床后发现面部浮肿,那可能是枕头太低引发头部充血
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枕头可以说是决定我们睡眠质量的一个关键了,枕头的高低和材质不仅对我们的睡眠质量有所影响,对我们的脊椎健康也有很大的作用。
枕头的位置
枕头,从名字上来看,我们都会觉得,枕头枕的是头,但实际上,我们在睡觉的时候,枕头枕着的位置应该是我们的***。
为什么这么说呢?因为枕头枕在头部的时候,龙氏***枕厂家,***其实是悬空的。我们熟睡之后,负责保护***的韧带、肌肉群、关节也就随之放松了,久而久之,***的生理曲度就会消失甚至反向弯曲,从而引起相应的椎间关节错位。
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人一生有1/3的时间是在睡眠中度过的,枕头可说是相伴我们时间比较长的一个伙伴了。这个伙伴选对了,不仅能够保障我们高质量的睡眠,而且决定着其余2/3时间工作生活的质量。
选用符合***力学设计的枕头,不仅对***,而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎,脊椎常***,才能保持身体健康,枕头的作用就是在睡眠时,保证***颈部的生理弧度不变形。
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