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枕头选择不当，直接影响人的睡眠。

古语里“高枕无忧”的说法，龙氏***枕批发，其实并不科学。枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持***正常的前凸弧度，会加重***负担，可能导致落枕。若出现颈部酸痛、头部痛晕、耳朵鸣及不眠等脑***等情况，或是睡觉睡到一半感到手麻脚麻，龙氏***枕厂家批发，那可能就是你的枕头太高了；枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。

龙层花指出，选择无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头。***以仰卧时枕高8厘米左右，侧睡时枕高约比平躺高出两厘米的高度为宜。龙氏***枕

由于每个人的***不同，因此量身订制不同的健康枕头，也许是我们的优选。要选择出自己适合的枕头，有一个好枕头就增加了一个安枕无忧的条件，龙枕不同码数枕头高度不一样，按身高体重肩宽现在适合的高度选枕

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不同人群需要不同的枕头，你真的挑对了么？

清早起床，拥抱太阳~高质量的睡眠可以洗去一天的疲惫，让你拥有无限活力！其中，枕头就是影响高质量睡眠的重要因素之一。

介绍一个公式给大家：

（肩宽-头宽）÷2

正常情况：一般枕头高以8～15cm为宜

习惯仰卧：那么枕头的高度 z 好是8~13厘米，也就是你自己一个拳头的高度，同时，龙氏***枕批发价格，可以在膝盖下方再放一个枕头，以缓解脊椎压力。

习惯侧卧：那么枕头的高度应该等于你肩膀的宽度，也就是10~16厘米，南头镇龙氏***枕，使得***和腰椎在差不多同一条水平线上。

当然这也不是J对的，具体情况具体分析嘛。不同身高体重的人适合的高度不一样。龙氏***枕

凹槽式乳胶枕跟颗粒乳胶枕有什么区别：龙氏***枕

1.凹槽式乳胶枕表面凹槽式设计，颗粒乳胶枕表面是颗粒设计，凹槽式效果更佳。

2.凹槽式乳胶枕只分三个码数，分别小号，中号和大号，颗粒乳胶枕有五个码，分别特小号，小号，中号，大号和特大号

3.凹槽式乳胶枕底部有两层枕垫，而颗粒乳胶枕底部只有一块层枕垫，凹槽式乳胶枕高度调节力度更大，真正起到一枕多码的作用，视频中也有介绍

4.凹槽式乳胶枕颈部承托位的小枕垫改善为魔术贴粘在上面，不会掉。

共同点：都是乳胶枕，设计都是一样，中间低是仰睡区，两边高是侧睡区。