龙氏***枕合作批发「多图」

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人的一生中有1／3时间在睡眠中度过，只有睡好觉，才能有充沛的精力去工作、学习。而睡眠又离不开枕头，枕头的选择也是有学问的，如果不合适不仅影响睡眠，久而久之也会影响身体健康。

人的脊柱正常有4个弯曲，只有保持脊柱的正常曲线，才能使身体健美。人的***正常前曲弧度大约为10—20厘米左右，直立时可自行调整，睡眠时只能依靠枕头来维持。“高枕无优”这句成语是用来比喻太平无事，而有的人把它误解为枕头高的依据，导致枕头普遍高的习惯，甚至有的入还用旧式的方形木枕，又硬又高；还有的人枕圆木或无枕睡眠，这些都是不对的，对颈部健康损害很大，长期会引起******。还有更主要的一条满足懒人的要求把使用变得更简单懒人的对懒的追求永无止境科技的发展也会永不停止没有***懒只有更懒，没有比较好只有更好。龙氏***枕合作

你懂枕头么？你知道什么样的枕头舒适，***健康么？龙氏***枕头你觉得怎样？龙氏***枕合作龙层花设计枕头龙氏***枕合作，根据人的身高和肩宽来选择不同码数(不同高度)的枕头，科学承托***的力的原理，达到调节***的正常弯曲度。

昨天，你是跟谁睡的呢?

好吧，这并不是一个好问题，估计绝大部分人的答案肯定是跟枕头睡的。那么问题来了，你懂枕头么?你知道什么样的枕头比较舒适，***健康么?恐怕很多人就不太懂了。那你看到这篇文章算是看对了，来吧，花3分钟时间成为一位枕头达人吧。

首先我们来谈谈枕头的分类，目前市场上我们能买到的枕头大概分四类，分别是以荞麦壳枕为代表的各种原生态的植物填充物枕;以各种毛、丝，绒为代表纤维枕;号称太空棉，记忆棉的海绵枕;以及目前流行的乳胶枕。

乳胶枕

乳胶枕是***近比较畅销的枕头类型，它的填充物多使用天然橡胶发泡而成，特殊的结构设计让表面布满气孔，兼具承托力与柔软度，而且透气性和弹性会比其他材质更好，好的乳胶枕能够贴合头部曲线，让枕头形变至完全贴合使用者***的状态。天然乳胶中的橡树蛋白能***病菌、螨虫滋生及***原潜伏，对于有呼吸道***，***体质的用户会比较友善。现在很多人长期坐在电脑前，保持一个姿势，很容易形成颈部问题，如***等，建议这类人睡觉时尤其要注意选择合适的枕头，头放置枕头***，选择较硬的床铺。

海绵枕

海绵枕也是枕头中比较大的一个品类，现在市场上各类太空棉，记忆棉其实都是同一类产品，在国外都叫“memory foam”，直译过来就是记忆海绵，因为这种聚氨酯发泡材质的产品大范围应用在航空业中，因此***早引入国内时给它起了个高大上的名字，太空棉。听一些舒缓的音乐音乐可以缓解人的情绪，让人更容易进入一个安静的状态，从而对大脑和人的精神进行一个放松，所以对于睡眠也更有促进作用。这种材料的特性是能吸收很强的冲击能量，受到冲击或者说按压之后它产生形变，然后缓慢回弹，大家可以看到很多这种海绵枕的广告都是一只手按下去在海绵表面形成一个手印，然后过很长时间，海绵才缓慢的***原来的形状。

海绵枕的成本和材质品质有相当大的关系，品质高的海绵枕可以非常贴合使用者的***，具有一定的保护功能。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那就是枕头太低、不用枕头或枕头太软造成的。简单的来判断的话，材质密度越大，海绵回弹的速度越慢，枕头的质量就越好。不过海绵枕也有自身的缺陷，业界好的产品可以使用五六年还保持原有的性能，但是普通的海绵枕用几个月就失去了慢回弹的特性，***感受到的舒适度和使用者的睡眠质量都会随之下降。

何才能安稳入眠？龙氏***枕合作龙氏***枕告诉您几个小方法

让你的身体动起来

睡前来一点运动有时候也有所帮助，夜跑或者瑜伽后总是可以睡得好。***近夜跑似乎不是很安全，我会很建议各位可以在家做做瑜伽，不是很剧烈的运动，也不会让你的身体很亢奋。一般做完瑜伽，我就想要往床上倒！如果出汗量很大，再泡上一个澡，也很帮助睡眠。

听一些舒缓的音乐

音乐可以缓解人的情绪，让人更容易进入一个安静的状态，从而对大脑和人的精神进行一个放松，所以对于睡眠也更有促进作用。如何保持正常的生理弧度，就要看看你在选择枕头的高低软硬大小上是不是真的清清楚楚。并不是所有的音乐都对睡眠有所帮助，不同人群适合的音乐也有不同，要根据自身的喜好来挑选适合自己的音乐，尽量选择一些安静、舒缓的音乐。如果想对睡眠有所帮助的话，尽量选择一些让自己感觉到舒适的歌曲。

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